INGREDIENTES:
1 Posta de Salmão
Bróculos
1 Cenoura
Cebola
Azeite
Alho
Sal
Limão
1 Cenoura
Cebola
Azeite
Alho
Sal
Limão
PREPARAÇAO:
- Temperar com alguma antecedência o salmão com alho, sal e limão, reservar.
- Num tacho com água e uma pitada de sal, cozer os bróculos durante 13 m., de forma a ficarem tenros e não muito cozidos.
- Numa saladeira ralar cenoura e juntar os brócolos já cozidos.
- Grelhar o salmão com um fio de azeite, atenção ao virar a posta para não partir.
E em 4 passos temos o nosso prato pronto, fácil não é...
Para quem gosta de comida saudável...recomendo.
ResponderEliminarmhuam mhuam :)
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